交渉術

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仕事の無茶振りをストレスなくかわす対処法

私は20代後半でうつ病になったのですが、当時相当な無茶振りな仕事をさせられてました。 このブログでは私の実体験から【課題の分離が重要】ということと【仮日程を提示して一旦凌ぐ】という簡単な方法で無茶振りをストレスなくかわす方法についてご紹介します。
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